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Deporte

Deporte / ¿El café es bueno para ti?

octubre 6, 2020 / Antonio /

Necesito sonreír un poco, porque estoy sentado frente a la computadora con una taza de café y usted está escribiendo este artículo. Nunca he bebido café. Mientras tanto, he aprendido…

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Deporte / Deadlift es la versión adecuada para principiantes y profesionales

agosto 17, 2020 / Antonio /

El peso muerto o body lift es uno de los mejores ejercicios para la espalda y todo el cuerpo. Sin ningún otro ejercicio, trabaja la misma cantidad de músculo al…

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Deporte / Prueba GYMWATCH: ¿el diario de entrenamiento del futuro?

julio 3, 2020 / Antonio /

Hace un mes, recibí un paquete de Thomas. En él, me dejó un dispositivo que me provocó una curiosidad increíble y me pidió una prueba detallada de GYMWATCH. Los fabricantes…

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Deporte / Entrenamiento abdominal: 10 consejos probados para un nuevo juego de seis piezas

julio 2, 2020 / Antonio /

¿Por qué hacer ejercicio abdominal? Un estómago plano, o tal vez incluso un estómago de tabla de lavar, es el epítome de un cuerpo atractivo y tonificado. Los brazos anchos…

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Deporte / Pullups / Chinups: la versión adecuada para principiantes y profesionales

junio 27, 2020 / Antonio /

¿Qué debo hacer para hacer una dominada? ¿Cómo hago las dominadas correctamente? ¿Cuántas flexiones necesito hacer para desarrollar músculos agradables y cómo realmente sostengo la barra? Incluso muchos atletas aficionados…

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Deporte / ¿Son las barras de proteína Mars y las barras de proteína Snickers en la prueba mejores que las originales?

febrero 7, 2020 / Antonio /

¡Las barras de proteína Mars y las barras de proteína Snickers realmente existen! Esto finalmente ya no es un mito que está zumbando en las redes sociales. En realidad, un…

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Deporte / Barra de proteína SENS – insectos con grillos probados

diciembre 24, 2019 / Antonio /

«Cuando llega un poco de hambre», ¿quién no lo sabe? La comida que no sea ni demasiado grande ni demasiado pequeña es ideal para estas ocasiones. Una barra de proteína…

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Deporte / Sentadillas: la versión adecuada para principiantes y profesionales

septiembre 17, 2019 / Antonio /

¿Cómo hago sentadillas? ¿Cuántas repeticiones necesito hacer cuando me pongo en cuclillas para desarrollar músculos agradables y quemar grasa? ¿Puedo lastimarme cuando me pongo en cuclillas? ¿Cuál es el lugar…

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Deporte / Flexiones: la versión adecuada para principiantes y profesionales

agosto 27, 2019 / Antonio /

¿Está buscando un buen ejercicio de peso para la parte superior del cuerpo? ¿Quieres hacer una o más lagartijas (quizás incluso 100)? ¿Quiere desarrollar ciertos músculos sin dispositivos? ¡Entonces definitivamente…

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Deporte / ¿Cómo perder peso rápidamente? Siga estos 3 sencillos pasos (basados ​​en la ciencia)

julio 6, 2019 / Antonio /

Hay muchas formas de perder peso rápidamente. Sin embargo, la mayoría de ellos te darán hambre e infelicidad. Si no tienes una fuerza de voluntad de hierro, el hambre rápidamente…

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